昨日の夜あたりから肩が痛い、と言うか体全体が重い。一昨日の地下鉄未乗区間制覇が意外ときつかったのかなあ。歩数も記録を始めて以来初めて2万を超えたし。 最近体に影響が出るような運動はそれくらいしかしていないけど、その程度でこれだけ、しかも二日…
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